Mencegah Ketuat HPV di KL - Vaksinasi & Amalan Selamat

Pengenalan

Kesihatan itu kekayaan, dan mencegah lebih baik daripada mengubati. Human Papillomavirus (HPV) adalah salah satu jangkitan seksual yang paling biasa di seluruh dunia, dan ia tidak membezakan antara lelaki dan wanita. Didapati bahawa 80% individu yang aktif secara seksual akan dijangkiti HPV sekali dalam seumur hidup mereka. Dengan memahami peranan vaksinasi dan mengamalkan langkah keselamatan, anda boleh mencegah ketuat HPV dan memastikan masa depan yang lebih sihat.

Memahami HPV dan Kesannya

HPV ialah virus yang sangat berjangkit dengan lebih 200 strain, yang kebanyakannya boleh menyebabkan ketuat. Sesetengah strain juga dikaitkan dengan kanser, seperti kanser serviks. Di peringkat global, HPV bertanggungjawab untuk:

• 85%-91% kes kanser dubur

• 90% daripada semua ketuat kelamin

• 99% kes kanser serviks
• 30% kes kanser vulva
• 70%-78% kes kanser faraj

Vaksin HPV yang Tersedia

Vaksin 9-valen, Gardasil 9: Melindungi daripada HPV jenis 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, dan 58 yang bertanggungjawab bagi kebanyakan ketuat kelamin dan kanser serviks, vulva, faraj dan dubur.

Siapakah yang Disyorkan untuk Mengambil Vaksin HPV?

Vaksin HPV disyorkan untuk pelbagai individu bagi memaksimumkan manfaat kesihatan awam:

1. Pra-remaja dan Remaja: Kementerian Kesihatan Malaysia mengesyorkan vaksinasi untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan berumur 11-12 tahun. Ia boleh diberikan seawal umur 9 tahun.
2. Orang Dewasa: Vaksin ini juga disyorkan untuk individu sehingga umur 45 tahun yang tidak menerimanya lebih awal. Ini termasuk lelaki dan wanita, kerana HPV boleh menjejaskan semua jantina.
3. LGBTQ+ / Lelaki yang Melakukan Hubungan Seks dengan Lelaki (MSM): Kumpulan ini berisiko lebih tinggi mendapat kanser berkaitan HPV dan ketuat kelamin, menjadikan vaksinasi sangat penting.
4. Individu dengan Sistem Imun yang Lemah: Individu yang mempunyai sistem imun yang lemah, termasuk mereka yang hidup dengan HIV, harus mempertimbangkan vaksinasi untuk mengurangkan risiko komplikasi berkaitan HPV.
5. Individu yang Aktif Secara Seksual: Sesiapa yang aktif secara seksual dan belum menerima vaksin boleh mendapat manfaat daripada vaksin tersebut untuk mencegah jangkitan HPV pada masa hadapan.

Jadual Vaksinasi

Jadual vaksinasi biasanya melibatkan tiga dos dalam tempoh enam bulan dan adalah penting untuk melengkapkan semua dos dalam tempoh masa ini bagi memastikan keberkesanan maksimum:

1. Dos Pertama: Pada tarikh yang dipilih.
2. Dos Kedua: 1-2 bulan selepas dos pertama.
3. Dos Ketiga: 6 bulan selepas dos pertama.

Amalan Selamat untuk Mencegah Ketuat HPV

Walaupun vaksinasi merupakan langkah pencegahan yang kritikal, mengamalkan tabiat yang selamat adalah sama penting dalam mengurangkan risiko jangkitan HPV:

1. Amalan Seksual Selamat

• Gunakan Perlindungan: Walaupun tidak 100% berkesan, perlindungan lateks secara signifikan mengurangkan risiko penularan HPV.
• Monogami Bersama: Berada dalam hubungan monogami bersama dengan pasangan yang telah diuji negatif untuk HPV boleh merendahkan risiko anda.
• Komunikasi Terbuka: Bincangkan kesihatan seksual dengan pasangan dan galakkan ujian bersama untuk jangkitan seksual (STI).

2. Amalan Kebersihan yang Baik

• Kebersihan Tangan: Basuh tangan dengan kerap, terutamanya selepas menyentuh ketuat atau bersentuhan dengan permukaan di tempat awam.
• Elakkan Berkongsi Barang Peribadi: Jangan berkongsi tuala, pisau cukur, atau barang peribadi lain yang mungkin bersentuhan dengan ketuat HPV.
• Bercukur : Elakkan bercukur kerana ia boleh menyebabkan penyebaran ketuat HPV ke bahagian lain badan anda atau kepada pasangan anda.

3. Pemeriksaan Kesihatan Berkala

• Ujian Pap Smear dan HPV: Pemeriksaan berkala boleh mengesan tanda-tanda awal perubahan berkaitan HPV dan meminimumkan risiko penyebaran jangkitan. Kementerian Kesihatan Malaysia mengesyorkan ujian Pap smear setiap tiga tahun bagi wanita berusia 21-65 tahun.
• Pemeriksaan Rutin: Lawatan berkala ke penyedia penjagaan kesihatan boleh membantu mengesan dan mengurus jangkitan HPV lebih awal.

Akses kepada Vaksinasi dan Penjagaan Kesihatan di Kuala Lumpur

Di Hisential, kami komited untuk menyediakan perkhidmatan penjagaan kesihatan yang terbaik, termasuk vaksinasi HPV dan saringan berkala, untuk membantu anda kekal sihat dan bermaklumat. Jangan tunggu-ambil kawalan kesihatan anda hari ini. Lawati Hisential Klinik Bangsar untuk nasihat pakar, penjagaan komprehensif, dan ketenangan fikiran yang datang dengan mengetahui anda dilindungi.

Rujukan

1. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC). (2021). “HPV dan Ketuat.”
2. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). (2020). “Virus Papiloma Manusia (HPV) dan Kanser Serviks.”
3. Kementerian Kesihatan Malaysia. (2022). “Program Vaksinasi HPV di Malaysia.”
4. Jurnal Virologi Klinikal. (2018). “Jangkitan HPV dan Pilihan Rawatan.”
5. Pusat Pencegahan dan Kawalan Penyakit Eropah (ECDC). (2020). “Vaksinasi HPV di Eropah.”