عيادة وفحص طول العمر في كوالالمبور، ماليزيا

يقرأ تسلسل الجينوم الكامل (WGS) جميع أحرف حمضك النووي البالغ عددها 3 مليارات حرف - وليس فقط الـ 600,000 نقطة التي تفحصها الرقاقة الاستهلاكية. إنه الفرق بين قراءة كتاب وقراءة 600 كلمة تم اختيارها عشوائياً منه.

ما يكشفه:

• متغيرات الأمراض القابلة للتنفيذ - التغيرات الجينية ذات مسارات الإدارة السريرية الراسخة (تتضمن قائمة ACMG للنتائج القابلة للتنفيذ متغيرات في BRCA1/2، وجينات متلازمة لينش، وجينات اعتلال عضلة القلب، والمزيد).
• علم الصيدلة الجيني - كيف يستقلب جسمك الأدوية الشائعة بما في ذلك الستاتينات، ومضادات الاكتئاب، ومميعات الدم، ومسكنات الألم.
• درجات المخاطر متعددة الجينات - خطر إصابتك النسبي بالأمراض المزمنة الشائعة (أمراض القلب، السكري من النوع الثاني، ألزهايمر، والعديد من أنواع السرطان).
• حالة ApoE4 - النمط الجيني الخاص بخطر إصابتك بمرض ألزهايمر.
• حالة الحمل - الحالات المتنحية التي قد تنقلها إلى أطفالك.

العينة: تم جمع اللعاب في العيادة. وقت المعالجة: حوالي 8 أسابيع. النتيجة: جلسة نتائج يقودها طبيب وتقرير مكتوب. بياناتك الأولية ملك لك للاحتفاظ بها.

هام: المخاطر الجينية ليست قدراً محتوماً. تعني الدرجة الجينية المتعددة المرتفعة خطراً أعلى من المتوسط مدى الحياة، وليس اليقين. الهدف من المعرفة هو أن تتمكن من التصرف بشكل مبكر وأكثر دقة.

لا تتغير أحرف الحمض النووي (DNA) الخاصة بك كثيراً طوال حياتك. لكن العلامات الكيميائية الموجودة فوق الحمض النووي - والتي تسمى مجتمعة اللاجينوم - تتغير باستمرار استجابة للنظام الغذائي، والنوم، والتوتر، والتمارين الرياضية، والبيئة، والمرض. تتيح لنا قراءة هذه العلامات تقدير عمرك البيولوجي، والذي يمكن أن يكون أصغر أو أكبر بسنوات من عمرك الزمني.

ما يقيسه: أنماط مثيلة الحمض النووي في آلاف المواقع المحددة عبر الجينوم، والتي يتم تفسيرها بواسطة ساعات لاجينية معتمدة (Horvath, GrimAge, PhenoAge, DunedinPACE).

ما ستتعلمه: عمرك البيولوجي مقابل عمرك الزمني والفجوة بينهما، ومعدل شيخوختك الحالي، وما إذا كانت تغييرات نمط الحياة تؤثر فعلياً على بيولوجيتك (عند تكرار الاختبار كل 6-12 شهراً).

العينة: اللعاب أو الدم. وقت المعالجة: حوالي 8 أسابيع. نوصي بشدة بإجراء قراءة أساسية متبوعة بقراءة أخرى بعد 6-12 شهراً لقياس تأثير أي تدخلات.

تستضيف أمعاؤك ما يقرب من 100 تريليون كائن دقيق - بكتيريا، فيروسات، فطريات، عتائق - تُعرف مجتمعة باسم ميكروبيوم الأمعاء. يؤثر تنوعها وتركيبها ونشاطها الجيني على الهضم، والمناعة، والالتهابات، والمزاج، والنوم، والجلد، والهرمونات، وتنظيم الوزن.

لماذا التسلسل الكامل (Shotgun) وليس 16S: يقرأ تسلسل 16S rRNA جيناً بكتيرياً واحداً فقط ويحدد البكتيريا تقريباً على مستوى الجنس، مما يغفل الفيروسات والفطريات تماماً. بينما يقرأ التسلسل الميتاجينومي الكامل (Shotgun) كل جزء من الحمض النووي في عينتك، ويحدد البكتيريا على مستوى النوع وغالباً السلالة، ويشمل الفيروسات والفطريات والعتائق، ويقدم قراءة وظيفية للجينات الميكروبية والمسارات الكيميائية الحيوية.

ما ستتعلمه: درجة التنوع الميكروبي، الأنواع الممثلة بشكل زائد أو ناقص، ملف الجينات الوظيفية، مؤشرات خلل التنسج، الالتهاب، نفاذية الأمعاء، ورؤى غذائية مخصصة.

العينة: مجموعة جمع عينة البراز في المنزل. لا حاجة لزيارة العيادة لأخذ العينة نفسها. وقت المعالجة: حوالي 8 أسابيع.

يكشف كل اختبار شيئاً لا تستطيع الاختبارات الأخرى كشفه:

• الجينوم هو مخططك الثابت - مفيد مرة واحدة، ومفيد مدى الحياة.
• فوق الجينوم يُظهر كيف يعبر جسمك عن ذلك المخطط اليوم، وهو سريع الاستجابة لنمط الحياة.
• الميكروبيوم هو "جينومك الثاني" - الطبقة الميكروبية التي تتفاعل مع طعامك، وجهازك المناعي، وهرموناتك.

لست مضطراً للقيام بالثلاثة جميعاً في وقت واحد. يبدأ العديد من المرضى بواحد - عادةً الاختبار اللاجيني للحصول على لقطة حالية، أو الجينوم للحصول على خط أساس لمرة واحدة في العمر - ويضيفون البقية لاحقاً مع تطور أهدافهم.