Seiring dengan berkembangnya pemahaman kita tentang obesitas, kita mulai menyadari hubungannya yang rumit dengan berbagai kondisi kesehatan. Kolesterol tinggi, masalah tekanan darah, peningkatan kadar gula darah, dan pembentukan plak di pembuluh darah sering kali terjadi bersamaan dengan obesitas. Selain itu, jaringan lemak melepaskan hormon yang berkontribusi terhadap peradangan kronis, sehingga memperburuk risiko berkembangnya penyakit kronis lainnya.
Memulai perjalanan penurunan berat badan tanpa bimbingan medis dapat menimbulkan tantangan dan potensi jebakan. Pengalaman menunjukkan bahwa upaya penurunan berat badan yang tidak direncanakan dengan baik dapat lebih merugikan daripada menguntungkan, sehingga menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan. Solusi cepat seperti suplemen atau pembakar lemak mungkin tampak menggoda, namun dapat menimbulkan risiko serius bagi kesehatan. Kenyataannya adalah penurunan berat badan yang berkelanjutan memerlukan pendekatan komprehensif yang disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Profesional medis memainkan peran penting dalam mengatur strategi penurunan berat badan yang efektif. Melalui penilaian kesehatan yang ekstensif, dokter dapat menyusun program penurunan berat badan yang dipersonalisasi yang mencakup penyesuaian pola makan, modifikasi gaya hidup, dan, bila perlu, pengobatan. Obat-obatan ini dirancang untuk memfasilitasi pembakaran lemak, mengurangi asupan kalori, mengubah nafsu makan, dan mengoptimalkan hasil penurunan berat badan.
HUBUNGAN ANTARA OBESITAS DAN PENYAKIT KRONIS
Meningkatnya penyakit kronis tidak menular telah menjadi masalah kesehatan utama di masa kini, sehingga mengubah lanskap layanan kesehatan. Penelitian telah mengidentifikasi obesitas sebagai penyebab utama tren ini, dan menggarisbawahi peran pentingnya dalam penyebaran penyakit kronis. Khususnya, dampak obesitas lebih besar terjadi pada orang Asia, yang menunjukkan pola distribusi lemak yang berbeda dibandingkan orang Eropa.
Orang Asia, yang ditandai dengan obesitas sentral dan kecenderungan penumpukan lemak visceral, menghadapi peningkatan risiko terjadinya lipotoksisitas—suatu kondisi yang ditandai dengan timbunan lemak berlebih di sekitar organ vital. Bahkan obesitas ringan pun menimbulkan risiko kesehatan yang signifikan, berkontribusi terhadap peningkatan kolesterol, trigliserida, resistensi insulin, dan diabetes. Gangguan metabolisme ini memicu perkembangan penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung iskemik, serangan jantung, dan stroke, serta penyakit pembuluh darah perifer.
Selain itu, obesitas memberikan dampak buruk yang besar terhadap fungsi fisik dan kualitas hidup, sehingga menyebabkan seseorang terkena osteoartritis dan mengganggu mobilitas. Selain itu, obesitas dapat menurunkan libido dan berdampak pada kesehatan reproduksi, sehingga menunjukkan konsekuensi yang luas di luar ukuran kesehatan fisik.
Meskipun indeks massa tubuh (BMI) berfungsi sebagai metrik yang umum digunakan untuk menilai obesitas, pedoman terbaru yang dirancang untuk orang Asia telah merevisi ambang batas klasifikasinya. Menurut pedoman ini, individu dengan BMI 23 atau lebih dianggap kelebihan berat badan, sedangkan BMI melebihi 30 menunjukkan obesitas. Penting untuk dicatat bahwa meskipun BMI merupakan alat skrining yang berguna, BMI mungkin tidak dapat menangkap perbedaan komposisi tubuh dan distribusi lemak.
PENTINGNYA PANDUAN MEDIS
Berkonsultasi dengan profesional medis sangat penting untuk menilai obesitas secara akurat dan merancang intervensi yang disesuaikan. Penyedia layanan kesehatan menerapkan pendekatan multifaset, menggabungkan langkah-langkah seperti penghitungan rasio pinggang-pinggul dan tes darah komprehensif untuk mengevaluasi status kesehatan secara komprehensif.
Dalam banyak kasus, individu dapat memperoleh manfaat dari program penurunan berat badan meskipun mengalami kelebihan berat badan. Faktor-faktor seperti obesitas sentral, peningkatan kolesterol, dan tekanan darah tinggi menggarisbawahi perlunya intervensi proaktif. Selain itu, profesional medis memiliki keahlian untuk mengidentifikasi penyebab obesitas, seperti disfungsi tiroid, dan menawarkan perawatan yang ditargetkan.
