Ubah Pola Pikir Anda

Pendahuluan

Pria cenderung hidup beberapa tahun lebih singkat dibandingkan wanita. Perbedaan usia rata-rata antar gender ini bukan hanya disebabkan oleh perilaku berisiko atau penyalahgunaan zat. Pria juga cenderung kurang mencari perhatian medis tepat waktu dan melakukan pemeriksaan kesehatan rutin.

Bukan rahasia lagi bahwa beberapa gangguan kesehatan lebih umum terjadi pada pria. Meskipun beberapa gangguan mungkin menyerang kedua gender secara setara, namun gangguan tersebut cenderung memiliki konsekuensi yang lebih parah pada pria.

Pemeriksaan kesehatan harus dilakukan secara rutin dan sangat penting bagi pria dari berbagai kelompok usia.

Pemeriksaan kesehatan untuk pria berusia 19 hingga 39 tahun

Sebagian besar kondisi kesehatan kini dapat didiagnosis sejak dini. Namun, studi menunjukkan bahwa banyak pria sering tidak menyadari kondisi mereka. Sebagai contoh, banyak pria muda tidak menyadari bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi atau diabetes.

• Pemeriksaan tekanan darah- mengelolanya secara efektif dapat membantu mengurangi risiko komplikasi kardiovaskular secara signifikan di kemudian hari. Hal ini bahkan dapat membantu mengurangi risiko penyakit ginjal. Jadi, jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, hubungi Concierge Kesehatan Pribadi Anda untuk menjadwalkan pemeriksaan dokter dan mempelajari cara mengendalikannya.
• Pemeriksaan kolesterol dan penyakit jantung- semakin banyak pria muda yang mengalami serangan jantung. Namun, tes sederhana seperti kolesterol pun dapat membantu memahami risikonya. Selain itu, dokter mungkin menggunakan metode lain pada individu berisiko tinggi. Risiko kondisi jantung lebih tinggi pada orang yang mengalami obesitas.
• Skrining diabetes- sekitar 10% pria, hidup dengan diabetes. Tes glukosa sederhana dapat membantu memastikan diagnosis. Sangat penting untuk dipahami bahwa kebanyakan orang menderita diabetes sebelum usia 40 tahun. Namun, diabetes tidak menimbulkan gejala apa pun dalam banyak kasus. Tidak jarang diabetes didiagnosis secara tidak sengaja saat darah diperiksa untuk alasan lain.
• Skrining gigi- pria lebih cenderung mengabaikan kesehatan gigi. Terlebih lagi, beberapa masalah gigi cukup mudah diperbaiki pada tahap awal. Namun, pada tahap lanjut, prosedurnya bisa cukup mahal dan memakan waktu.
• Pemeriksaan mata- sebaiknya lakukan pemeriksaan mata setiap 2 tahun sekali. Hal ini sangat penting bagi mereka yang menderita diabetes.
• Pemeriksaan fisik- ini adalah tes sederhana seperti berat badan, BMI. Namun, memahami masalah ini dapat membantu mencegah masalah kesehatan yang parah masalah kesehatan di kemudian hari.
• Skrining penyakit menular- tidak semua penyakit menimbulkan gejala yang signifikan. Beberapa infeksi mungkin tetap laten selama bertahun-tahun. Ambil contoh hepatitis C. Penyakit ini mungkin menimbulkan gejala ringan dan samar pada banyak orang. Demikian pula, seseorang harus menjalani skrining untuk penyakit menular seksual seperti sifilis, HIV, klamidia - kebutuhan akan tes semacam itu juga bergantung pada gaya hidup.
• Skrining untuk masalah kesehatan lainnya- itu belum semuanya; banyak kondisi penyakit lain yang sedang meningkat. Misalnya, seseorang mungkin perlu mencari bantuan untuk kecemasan, depresi, gangguan tidur, penyalahgunaan zat. Beberapa pria mungkin juga memerlukan pemeriksaan testis.

Skrining kesehatan untuk pria berusia 40 hingga 64 tahun

Semua tes skrining yang disebutkan untuk pria berusia 19 hingga 39 tahun tetap relevan bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun. Faktanya, skrining untuk beberapa di antaranya menjadi semakin penting, seperti tekanan darah dan risiko penyakit kardiovaskular.

Penyakit tertentu lebih mungkin didiagnosis setelah usia 40 tahun. Oleh karena itu, setelah usia 40-an, sebagian besar pria harus rutin menjalani skrining untuk penyakit tertentu meskipun mereka merasa cukup sehat.

• Kebutuhan yang lebih besar untuk skrining tekanan darah, kolesterol, dan risiko kondisi kardiovaskular
• Skrining kolorektal- umumnya tes feses atau tes imunologis yang dilakukan setiap tahun dapat membantu mengidentifikasi kondisi tersebut sejak dini. Selain itu, kolonoskopi juga disarankan bagi kelompok berisiko tinggi setiap lima tahun (seperti mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker atau polip tersebut).
• Pemeriksaan gigi, diabetes, dan mata setiap 2-4 tahun
• Skrining kanker paru-paru, setidaknya setiap 5 tahun
• Skrining osteoporosis - terutama bagi mereka yang berusia lebih dari 50 tahun.
• Skrining kanker prostat- sangat disarankan agar semua pria di atas usia 55 tahun melakukan skrining untuk risiko kanker prostat. Ini bahkan lebih penting bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker prostat.
• Pemeriksaan kulit dan testis.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Biaya kecil untuk skrining rutin sangat sepadan dengan manfaatnya yang besar. Terlebih lagi, sebagian besar tes skrining cukup mudah dan tidak memakan banyak waktu.