Khuỷu tay quần vợt là gì?

Giới thiệu

Khuỷu tay quần vợt hoặc viêm mỏm lồi cầu ngoài là một vấn đề tương đối phổ biến. Nghiên cứu cho thấy nó ảnh hưởng khoảng 1-3% dân số trên toàn cầu, điều này rất có ý nghĩa. Hơn nữa, nó có xu hướng trở thành một tình trạng mãn tính kéo dài trong vài tháng và thậm chí hơn một năm.

Đó là tình trạng do sử dụng thường xuyên và gân khuỷu tay bị quá tải do hoạt động khác nhau. Những người thực hiện các công việc có chuyển động lặp đi lặp lại bằng khuỷu tay có nguy cơ cao hơn. Tuy nhiên, người ta không nên hiểu sai tình trạng này do tên của nó, vì về cơ bản nó không xảy ra do chơi quần vợt và có thể xảy ra ở thợ ống nước, họa sĩ, thợ mộc, v.v.

Trong tình trạng này, cơn đau chủ yếu xảy ra ở khuỷu tay, nhưng không chỉ. Nó thường có thể lan đến cẳng tay, ảnh hưởng đến cơ và thậm chí cả cổ tay trong một số trường hợp.

Ở đây điều cần thiết là phải hiểu rằng tình trạng này vừa là viêm vừa thoái hóa. Rốt cuộc, nó không xảy ra ở tất cả những người thực hiện các công việc lặp đi lặp lại bằng khuỷu tay. Vì vậy, có viêm gân nhưng cũng có viêm gân.

Trên thực tế, chứng viêm gân hoặc quá trình thoái hóa do chuyển động lặp đi lặp lại là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Tuy nhiên, thật không may, nhiều người cũng có thể có dấu hiệu viêm cục bộ hoặc viêm gân. Do đó, nghỉ ngơi, trị liệu dinh dưỡng và các phương pháp điều trị khác để thúc đẩy quá trình tái tạo cục bộ như liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể có thể giúp.

Dấu hiệu và triệu chứng của khuỷu tay quần vợt

Đây là một tình trạng khá đơn giản để xác định do vị trí đau và viêm điển hình. Hơn nữa, một người có thể không cảm thấy đau nhiều khi nghỉ ngơi. Nói chung, cơn đau xảy ra và trở nên tồi tệ hơn khi thực hiện một số hoạt động nhất định liên quan đến khuỷu tay.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng tình trạng này có thể vẫn chưa được chẩn đoán trong nhiều trường hợp. Nó chỉ gây ra cơn đau lan tỏa nghiêm trọng trong một số trường hợp. Nó có nghĩa là hầu hết sẽ có cảm giác khó chịu ở mức độ nhẹ đến trung bình khi di chuyển khuỷu tay.

Tuy nhiên, tình trạng đau đớn trở nên tồi tệ nhất khi thực hiện một số chuyển động vặn xoắn nhất định. Nó có thể trở nên tồi tệ hơn khi thực hiện các chuyển động lặp đi lặp lại. Loại đau này cũng có thể làm suy yếu khả năng cầm nắm.

Vị trí của cơn đau thường hơi ở bên ngoài khuỷu tay và di chuyển xuống cẳng tay. Ở nhiều người, cơn đau này càng trầm trọng hơn khi cầm những vật nhỏ như bút. Tuy nhiên, nó sẽ gây đau dữ dội hơn khi thực hiện các động tác vặn người như mở lọ hoặc tay nắm cửa.

Cảm giác đau và cứng ngay cả khi duỗi cánh tay hoàn toàn.

Nguyên nhân gây ra khuỷu tay quần vợt

Khuỷu tay quần vợt có thể xảy ra do nhiều lý do. Ở một số người, nó xảy ra do những chấn thương cấp tính như đập khuỷu tay vào tường hoặc một số bề mặt cứng khác. Nếu nguyên nhân là do chấn thương cấp tính, tiên lượng nói chung cũng tốt. Trong những trường hợp như vậy, cơn đau có thể kéo dài vài tuần và giảm dần.

Tuy nhiên, ở hầu hết mọi người, đó là kết quả của chuyển động lặp đi lặp lại gây căng và rách nhỏ ở dây chằng. Điều này gây ra tình trạng viêm cục bộ.

Nó thường ảnh hưởng đến những người thuộc các ngành nghề cụ thể như người chơi quần vợt hoặc cầu lông, thợ mộc, người bán thịt, người làm vườn, thợ mộc, thợ nề, nhạc sĩ, v.v. Như người ta có thể thấy rằng vì nỗi đau thường gắn liền với nghề nghiệp nên rất khó lành.

Nghỉ ngơi có ích, nhưng từ bỏ nghề nghiệp không phải là một lựa chọn trong hầu hết các trường hợp. Hơn nữa, điều đó có nghĩa là ngay cả khi cơn đau đã thuyên giảm thì nó lại trở nên tồi tệ hơn khi lặp lại các chuyển động tương tự.

Cuối cùng, điều cần thiết là phải hiểu rằng thuật ngữ viêm gân (viêm gân, viêm mỏm lồi cầu) thường được sử dụng để mô tả tình trạng này có phần gây nhầm lẫn. Trong những năm gần đây, sự hiểu biết về tình trạng này đã được cải thiện rất nhiều. Vậy bây giờ, các nhà nghiên cứu phân loại nó là bệnh viêm gân.

Điều đáng tiếc là ngay cả nhiều thầy thuốc cũng không hiểu rằng viêm gân không nhiều như viêm gân. Điều đó có nghĩa là nguyên nhân lớn hơn của tình trạng này là do quá trình tái tạo ở gân bị thất bại do sử dụng nhiều lần. Điều này làm gân yếu đi theo thời gian và làm giảm khả năng chịu đựng căng thẳng của nó. Hơn nữa, vết rách ở gân gây viêm cục bộ hoặc có dấu hiệu viêm gân. Nhưng viêm gân là thứ phát sau viêm gân.

Điều đáng hiểu là khuỷu tay quần vợt sẽ lành nếu được nghỉ ngơi đầy đủ, vật lý trị liệu và sử dụng thuốc ở hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một số yêu cầu điều trị thậm chí bằng phẫu thuật cho tình trạng này. Đây có thể là một số lượng nhỏ người, nhưng vẫn đáng kể. Những cá nhân như vậy cũng có thể được hưởng lợi từ các phương pháp điều trị không xâm lấn khác như Liệu pháp sóng xung kích ngoại cơ thể (ESWT).