Bagi mereka yang ingin mengawal, bukan sahaja menurunkan berat badan. Direka untuk
orang yang selesai dengan pembetulan cepat dan tekaan. Ini untuk sesiapa sahaja
serius untuk memahami badan mereka, membina tabiat mampan,
dan membuat keputusan yang lebih bijak yang membawa kepada perubahan yang berkekalan.
Bagi mereka yang ingin mengawal, bukan sahaja menurunkan berat badan. Direka untuk
orang yang selesai dengan pembetulan cepat dan tekaan. Ini untuk sesiapa sahaja
serius untuk memahami badan mereka, membina tabiat mampan,
dan membuat keputusan yang lebih bijak yang membawa kepada perubahan yang berkekalan.
Analisis komposisi badan memecah pengedaran lemak, otot dan tulang merentas kawasan badan utama termasuk lengan, kaki dan batang, menawarkan pandangan yang jauh lebih terperinci daripada berat badan atau BMI sahaja. Bagi mereka yang serius tentang pengurusan berat badan, jangka kesihatan dan prestasi, ia mengenal pasti asimetri, menjejak kemajuan yang disasarkan dan membimbing strategi latihan, pemulihan dan pemakanan yang diperibadikan.
Kekuatan cengkaman digunakan sebagai penanda kelemahan. Ia mencerminkan sejauh mana sistem saraf, otot dan sistem tenaga anda berfungsi bersama. Ia mungkin kelihatan tidak relevan secara langsung, tetapi penyelidikan telah mengaitkan kekuatan cengkaman yang rendah dengan peningkatan dalam semua punca kematian dan penyakit kardiovaskular. Ia adalah penunjuk yang mudah tetapi berkuasa untuk kesihatan keseluruhan dan penuaan berfungsi.
VO2 Max mengukur sejauh mana badan anda menggunakan oksigen semasa melakukan senaman fizikal. Ia merupakan penunjuk piawai emas bagi kecergasan kardiovaskular dan kapasiti daya tahan. Dengan data ini, kami boleh memperhalusi latihan anda untuk prestasi dan stamina maksimum.
Ujian ini mengira berapa banyak kalori yang dibakar oleh badan anda semasa rehat. Mengetahui RMR anda membantu memperibadikan pelan diet dan kecergasan anda untuk menyokong kehilangan lemak, penambahan otot atau keseimbangan tenaga, jadi anda tidak meneka cara anda mencapai matlamat anda.
Ujian fungsi paru-paru mengukur seberapa baik paru-paru anda menyedut, menghembus nafas dan memindahkan oksigen ke dalam aliran darah anda. Ia memberikan penilaian terperinci tentang kesihatan dan kapasiti pernafasan, dengan itu, membantu mengenal pasti tanda awal penurunan atau disfungsi, membolehkan campur tangan tepat pada masanya untuk memelihara fungsi paru-paru yang penting.
. Hisential Pengalaman direka bentuk mengikut perkara yang paling penting: keselesaan, penjagaan, dan kejelasan. Dari saat anda tiba, anda akan berasa selesa di dalam ruang peribadi yang mesra yang disesuaikan dengan kesejahteraan anda. Anda boleh mengharapkan pasukan kami sentiasa memberikan penjagaan yang prihatin dan diperibadikan. Sentiasa meluangkan masa untuk menerangkan, membimbing dan menyokong sambil memastikan anda selesa. Dengan pandangan yang jelas dan jawapan sebenar, kami memperkasakan anda untuk mengawal kesihatan anda dengan penuh keyakinan.
JAWAPAN KEPADA ANDA
SOALAN
